09:00-09:45
Sykkel 45 | | 09:30-10:15
Kondisjon og styrke i sal | | 09:00-10:00
Sykkel - hard |
10:00-11:00
Gruppetime - styrke med egen
kroppsvekt, vekter, strikk og matte | 10:00-12:00
Egentrening i treningssenter | 10:15-11:00
Styrke i terapi-
basseng* | 10:00-10:30 Sirkeltrening 40/20 | |
| 11:00-12:00
Gruppetime - Zumba & Strong | 13:30-14:15
Styrke i terapi-
basseng* | | |