HØST-YOGA

8 ukers Vinyasa kurs i Frolandia

Mandager 19:45 – 20:45

Oppstart mandag 30.08.21

(uke 35 tom uke 42)

  I VINYASA yoga bruker vi hele kroppen - både styrke, fleksibilitet og utholdenhet.

Vi finner vårt fokus, bevissthet og vår tilstedeværelse.

Vinyasa er en oppløftende yogaform som skaper følelse av letthet og klarhet i både kropp og sinn.

Nivå passer for alle – velkommen til yoga!

Å utfordre seg selv litt utenfor komfortsonen er sunt – meld deg på i Frolandia

(grunnet Covid-19 er det begrenset med plasser).
Påmelding: http://event.webbillett.no/froland/default.aspx?category=104&event=97 

 Kursholder Ninni Botterli