Løpekurs Per tidspunkt ingen oppsatte kurs, men ta kontakt ved interesse, så hjelper vi deg/dere å nå deres mål!Løpetrening er lett tilgjengelig og effektiv trening. En joggetur er samtidig en fin måte å komme seg ut og nyte naturen på. God løpsteknikk gjør løpingen lettere og reduserer risikoen for belastningsskader.Løpekurset gir deg:Riktig løpsteknikkMer effektivt løpsstegTeknikk for ulikt terreng og tempoKunnskap for å trene riktig og effektivtKurset holdes vanligvis på våren og høsten, men kan også arrangeres ellers i året på forespørsel. Varigheten tilpasses etter ønsker og behov.