09:00-09:45
Sykkel 45
|
|
08:00-09:30
Seniorstyrke med veiledning
i treningsstudio
|
09:00-09:30 Sirkeltrening 40/20
|
08:00-09:30
Seniorstyrke med veiledning
i treningsstudio
|
10:00-11:00
Seniorstyrke med egen
kroppsvekt, strikk og matte
|
10:00-12:00
Egentrening i treningsstudio
|
|
10:00-10:30 Sirkeltrening 40/20
|
09:00-10:00
Sykkel Hard
|
|
|
|
10:15-11:00
Styrke i terapi-
basseng (kr 60)
|
|
|
|
|
|
13:30-14:15
Styrke i terapi-
basseng (kr 60)
|
|
|