Høsten 2026
Mandag
- 09:00–09:45
Sykkel - 10:00–11:00
Friskliv sal
Tirsdag
- 10:00–11:00
Sirkeltrening sal
(Aktiv på dagtid) - 10:00–12:00
Egentrening i treningssenter
Onsdag
- 09:30–10:15
Les Mills Tone
(Kondisjon og styrke i sal) - 10:15–11:00
Friskliv basseng med instruktør - 13:30–14:15
Friskliv basseng med video
Torsdag
- 10:00–10:30
Sirkeltrening - 10:00–10:45
Friskliv sal
Fredag
Friskliv basseng
For å være med på 'Friskliv basseng' i terapibassenget, må du booke time på nettsida eller i appen vår. Skulle det være fullt, kan du likevel delta, men være i det kaldere bassenget. Formiddagstimen er med instruktør. Om ettermiddagen bruker vi instruksjonsvideo.
Vær oppmerksom på at bassengtimene ikke inngår i frisklivsmedlemskapet, men krever eget klippekort.
Vafler og kaffe
Hver torsdag kl. 10:30–11:30 får du kjøpt grove vafler og kaffe for kr 30.